2 Flans aux légumes du soleil
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2,90€20,71€/kg
(2x70g) – Ø 6 cm
Ces petits Flans aux légumes du soleil apporterons à vos assiettes, une touche méridionale et des saveurs parfumées !
La recette repose sur un appareil de flan à la tomate classique et onctueux (crème, lait, œufs et tomates) associé à une brunoise de courgettes, de tomates et de poivrons. Des herbes de Provence viennent parfaire cette garniture en apportant une touche supplémentaire de soleil.
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Enfourner 22 min dans le four préchauffé à 150°C. |
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Ingrédients:
Tomate 26%, crème (crème de lait, stabilisant : carraghénanes (E407)), matière grasse végétale (eau, graisses végétales non hydrogénées (palme, palmiste), maltodextrine de pomme de terre, poudre de lait écrémé, stabilisants : sorbitol (E420) – gomme de cellulose (E466) – gomme gellane (E418), émulsifiants : esters lactiques des mono- et diglycérides d’acide gras (E472b) – lécithine de soja (E322), mono- et diglycérides d’acides gras (E471), protéines de lait, sel, régulateur d’acidité : phosphate dipotassique (E340) – citrate trisodique (E331)), courgette 9,8%, jaunes d’œufs, préparation à base de tomate 5,8% (tomate et concentré de tomate 70%, huile de colza, sel, origan, sucre, ail), poivron rouge 4,9%, concentré de tomate 2,5%, oignon pré-frit (oignon, huile de tournesol), farine de blé (gluten), ciboulette, tomate déshydraté 0,9%, fécule de pomme de terre, ail en poudre, sel, herbes de Provence, poivre.
Allergènes:
CONTIENT céréales contenant du gluten, lait et produits laitiers, œufs et ovo-produits, soja.
Présence éventuelle de céleri, sulfites, moutarde, sésame, crustacé, fruits à coque, poisson, mollusques, arachides et lupin.
Valeurs nutritionnelles moyennes (pour 100g) :
| Valeur calorique (kcal) : | 189 kcal |
| Valeur énergétique (kJ) : | 782 kJ |
| Protéines : | 3 g |
| Matières grasses : | 13,4 g |
| Dont acides gras saturés : | 8,4 g |
| Glucides : | 11,4 g |
| Dont sucres : | 4,5 g |
| Fibres alimentaires : | 5,2 g |
| Sodium : | 254 mg |
| Sel : | 0,63 g |
Conseils de conservation avant décongélation :
Au congélateur à -18°C jusqu’à la date indiquée sur l’emballage.
À conserve 24h maximum entre 0 et 4°C après décongélation.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
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Enfourner 22 min dans le four préchauffé à 150°C.
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Laissez décongeler 3 h à 4°C. -
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